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抜け毛の原因はいろいろです。 

抜け毛の原因はいろいろです。
■抜け毛になる原因もいろいろあって、お互いに影響しあっているようです
代表的な原因には下記のものがあります、ご自分で改善できることは
即実行してみてはいかがでしょう。

■男性ホルモンによる影響(遺伝)・・・・
男性ホルモン(テストステロン)の影響は遺伝的要素に関係しますが
抜け毛、薄毛そのものが遺伝するというよりは抜け毛、薄毛になりや
すい体質を受け継いでいるといえます。
男性ホルモン(テストステロン)はヒゲや胸毛、手足などに運ばれると体毛の
成長を促進すするのですが、頭髪の毛母細胞に運ばれると成長を抑制し
休止期に入ってしまいます。


■ストレスを受けることによる影響・・・・
ストレスなどを受けてで緊張すると筋肉が収縮して血管が細くなり毛根部
に栄養分が十分運ばれなくなり、抜け毛が増え髪が育たなくなると言わ
れています。

■特に円形脱毛症は、ストレスが第一の原因だと言われています。
ストレスをためずに体全体の代謝バランスを整えることが抜け毛
予防と髪には必要のようです、ストレス発散法はそれぞれ人によって
違うのですが考える価値は大です。

■タバコによる影響・・・・
たばこのニコチンは血管を収縮させ、抜け毛を促進すると考えら
れています(十分な栄養分が髪まで届かなくなってしまいます。)
喫煙時には、一酸化炭素をごく微量ですが吸い込む結果になります。

この一酸化炭素は、血液中のヘモグロビンとくっつきやすく、
また離れにくい性質も持ってっています。
ヘモグロビンにくっついた一酸化炭素が、毛細血管の壁にわずかな傷を
つけるのです。
それがたびたび続きますと、毛細血管が硬くなり、十分な血液が流れなく
なる可能性も指摘されています。
タバコも抜け毛の原因です^_^;

■アルコール・・・・
髪の栄養分の中には、肝臓が食べ物をもとに作り出しているものがあり
ますが、アルコールによってこの栄養分を作り出す作業を妨害してしまいます。
結果として髪に対する十分な栄養を作ることが困難な状態になってしまい
抜け毛の原因となります。

■バランスの悪い食生活・・・
バランスの悪い食事も抜け毛の原因となります。
髪を健康に保つためには、良質のたんぱく質や、ビタミン、ミネ
ラルが欠かせません。
肉類や油物の摂り過ぎも抜け毛につながると言われています。

■不規則な生活が髪に与える影響・・・・
髪の毛は夜間に成長し、昼間は成長しないそうです。
夜遅くまで起きていると血液が別の組織、細胞に回され、
成長に必要な栄養素が毛母細胞まで充分に行き渡らな
くなります。
また昼に受けた髪や皮膚のダメージは、寝ている間に働く
免疫細胞やホルモンによって修復されるので、睡眠不足は
抜け毛の原因であり髪にも良くありません。

■目の使い過ぎ・・・
目の使い過ぎも抜け毛の原因になると言われています。
最近パソコンで長時間 の作業をしていませんか?
髪の栄養素であるメチオニンは目の網膜を修復するためにも
使われるアミノ酸であるため、目が疲れるとメチオニンがそちら
の方に沢山回されてしまい、髪の栄養不足を招くと言われています。

市販のシャンプーの主成分の界面活性剤は、細胞をいためたり
弱らせる作用があるため、十分にすすぎをしないと抜け毛の原因に
つながります。

■強い紫外線による髪のダメージや、汗や皮脂でベトベトになったこと
による、抜け毛、薄毛などの原因となる事もあります。

■皮脂過多
皮脂が多すぎて頭皮表面には、ほこりや雑菌がこびりつきますその結果、
雑菌が繁殖して頭皮や毛根が炎症を起こします。炎症を起こすと頭皮の
血流にも影響して栄養素も毛根に届かなくなり抜け毛の原因となります。

こんなにたくさん髪の成長にマイナスとなる要因がありますが、
育毛、発毛にとって影響を与えるこれらの状態を一つずつ改善しましょう。

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