育毛発毛の館

育毛発毛の館へ訪問くださって有難うございます。

管理人のコットンと申します、私も髪に少々なやんでいる一人です＾＾
私が自分のために調べました育毛発毛によいとおもわれることをこの
ホームページに書いていこうと思います、同じ悩みを持たれる方へ少し
でも参考になれば幸いです。

★育毛に関する無料のレポートを見つけました、参考知識としてためになりますよ。
『薄毛・抜毛・はげ　4つの改善法』

マスコミでも活躍している水野ももさんのヘアケア塾の紹介です。
☆テレビ・雑誌・新聞・マスコミでも有名な水野ももが包み隠さず公開します。(水野ももさんのヘアケア塾)


まずは髪の毛の一般知識からお読みください。

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この記事は2009/5/31に作成しました。

カプイソ育毛法

育毛、発毛の館にようこそ
カプイソ育毛法？よく聞くとカプサイシンと大豆イソフラボン
を摂取して、育毛効果を得ようという育毛法です。

鍵を握るのは成長因子IGF-1と発毛因子を活性化するCGRPのようです。


■カプサイシン（唐辛子）
細胞の成長・発達を調整する働きがあり（成長因子IGF-1）、脱毛や薄毛を抑える効果があることも確認されています。

ただ辛いものが苦手の人にはキツイかも知れませんが、サプリメントもありますので。

うどんやそば、どんぶりものを食べるときは七味唐辛子を振りかけて食べるとカプサイシンも摂取できるし、味も引き立ちますね。

普段の食事で、唐辛子で作った香辛料（ラー油、豆板醤、コチュジャン、タバスコなど）を使用することで無理なく摂れると思います。



■イソフラボン（大豆）
大豆イソフラボンには知覚神経内にCGRPを作る働きがあります
CGRPはカプサイシンが頭皮の知覚神経を刺激することによって放出されます。
成長因子IGF-1に直接働きかけて活動を活発にするのがCGRPです


みなさん豆腐や納豆に唐辛子食材を振りかけて味付けして
カプサイシンを摂取されているようです。

私も早速実行してみます。髪よ生えろ！

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内容量　200ml使用方法 STEP1　頭皮用のスキンオイルを髪を分けるように頭皮に塗布します。 STEP2　蒸しタオルで10〜15分ほどかぶり、スキンオイルを十分 浸透させます。 STEP3　よくマッサージしながら良質のシャンプーで、毎日洗髪し、 その後トリートメントを髪に塗布し、数分間よくすすぎます。 STEP4　毛穴が十分に開いている時に、発毛促進剤をタップリ 塗布し、よくマッサージします。 STEP5　髪をドライヤーで乾かせ、約5分ほどマッサージします。
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なぜ髪が抜けるのか

髪が抜けてしまう根本的な原因は、細胞の衰弱のようです。
加齢による抜け毛にしても、細胞の衰弱することで髪は
抜けます。

人の体は大切な臓器ほど太い血管でつながれています。
たとえば全身の細胞に必要な栄養素が届かない状態となっ
たとき、体はどこかの細胞を切り捨てて生命を維持しようと
します。

どこかの細胞とは、太い血管につながった臓器類ではなく
毛細血管につながった細胞で、生命維持には直結しない
細胞が切り捨てられるような仕組みとなっています。

髪の毛に関わる細胞は切り捨て組のようです(-_-;)

必要な栄養も摂らない無理なダイエットや、偏った食事など
を続けると髪が抜ける原因となりますので要注意です。

髪が抜ける原因にはほかにも、薬による副作用や強度の
ストレスでも起こります。

充分な睡眠と栄養摂取は髪にとても大切ですね。

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毎日鏡を見るのがいや！」
「人に逢うのがいや！」
「何種類もの育毛剤を使ったけど効果がない！」
「言いと言うもの手当たりしだいやったけど効果０」
「薄毛で悩み過ぎて病院に通院している」
などなど本当に「髪の悩みは心の病気」になりやすいのです 。


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育毛サイトさん紹介
"title=髪をふやしてハッピー！育毛・発毛をお手伝いします"

髪が細くなる、抜ける-----若い女性が急増

髪が細くなる、抜け毛が多くなったという若い女性が

増えているそうです、オシャレのためのパーマやヘア

カラーなどで髪と頭皮をいためてしまう、又睡眠不足

や偏った食事を続ける無理なダイエット、ストレスなど

が髪にダメージを与えているようです。


若い女性の薄毛の原因に、シャンプーのしすぎやドラ

イヤーのかけすぎといったヘアケアのし過ぎも関係し

ていそうです、シャンプーのしすぎは頭皮の皮脂をとり

すぎてしまい、頭皮の潤いや保護を出来なくする危険

もありますね、必要な皮脂は頭皮にも残しましょう。

このような事情で頭皮ケア専門のヘアサロンも増えて

いるようです。



頭皮と顔の皮膚はつながっています、頭皮が活力を失

ってたるみはじめると顔もそれ以上にたるむと言われて

います。


薄毛は、硬くなった頭皮の老化からくることが多く、顔の

皮膚にも影響しますので、頭皮の正しいケアを行いましょう。



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お勧め育毛サイトさん関連記事
女性の抜け毛の原因

胃下垂で抜け毛が増える？
上の記事をネットサーフィンをしていて見つけて読ませていただきました。

記事を書かれた方には申し訳ないのですが大雑把に解説しますと

胃下垂になると意の筋肉が弛緩して食べ物を消化するための蠕動運動（ぜんどううんどう）が充分行われなくなり消化不良を起こしてしまいます。

消化が不十分だと小腸での吸収が悪くなり栄養の摂取が悪くなり体全体の細胞に栄養が行き届かなくなりますね。

足りなくなると体は栄養の配分をどうすかというと命を守る部分から配分され、優先順位の低い部位が栄養失調に陥るようです。

つまり胃腸、心臓、肝臓、腎臓、脳などの生命を維持するために必要な部分から栄養を補給して、皮膚や髪、爪などの直接生命には関わらない部位が栄養を摂りにくくなります。

抜け毛が増えて髪の毛が少なくなっても生命の維持とはあまり関係がないですね

逆から考えますと、抜け毛などが増えるのは胃下垂などで栄養の補給が充分されてないという疑いもあるわけです。

胃に原因があるときはまづ消化の良い食べ物を摂ったり刺激物を控えたりして、胃を休ませることが大事ですね。


下記のサイトさんを参考にさせていただきました
「なぜ胃下垂で抜け毛が増えるのかと考えていました。」↓
http://bodyobservation.seesaa.net/article/113392087.html

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育毛記事の紹介です
ホホバオイルで育毛しましょう